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专家手把手教你，如何正确做好防晒！

　　文/羊城派记者 王楠

　　近些天，太阳光越发猛烈，“调皮”的紫外线不时会和白嫩的肌肤来个“亲密接触”。但是，一接触紫外线，皮肤就开始发红发痒；出门逛一圈街，瞬间感觉脸就变得又黑又皱……这让不少小仙女很烦恼。

　　防晒的正确打开方式是怎样？365天都需要防晒吗？那就让南方医科大学皮肤病医院美容科主管王辉教你如何科学防晒。

　　防晒先防紫外线 皮肤伤害知多少？

　　防晒防的不是光，而是紫外线。按波长长短，阳光分为可见光、红外线和紫外线三大部分。对人体造成伤害的紫外线主要分为长波紫外线（UVA）、中波紫外线（UVB）、短波紫外线（UVC）三种类型。其中，能照射到地球的紫外线是UVA和UVB，分别占95%和5%。

　　近年来研究表明，不当接触中波紫外线和长波紫外线，或会引起皮肤衰老、产生皱纹，甚至带来皮肤癌和红斑狼疮。王辉指出，防晒主要是为了避免光老化和损容性疾病的发生。

紫外线的伤害原来那么大

　　长波紫外线（UVA）：穿透力最强，可直达皮肤的真皮层，破坏弹力纤维和胶原蛋白纤维，导致皮肤晒黑、老化、出现皱纹。

　　中波紫外线（UVB）：对人体有红斑作用，过量或长期照射容易导致晒伤、晒红并引起红肿脱皮。

　　中长波的紫外线既能引起皮肤晒黑，又能直达皮肤真皮层，破坏胶原及弹力纤维，对皮肤造成作用持久的晒黑及老化，从而产生光老化。

　　Tips 什么是光老化？

　　光老化是指皮肤长期暴露于紫外线下，促使皮肤过早地出现老化性改变。

　　王辉表示，光老化从表皮层组织形态上看，表皮层会受损，皮肤屏障功能减弱，从而出现红血丝、面部皮炎等现象。从真皮层组织形态上看，皮肤会纤维断裂，容易使皮肤出现松驰下垂。

　　小贴士：

　　假如从青春期开始，一个人防晒，另一个人不防晒，等到40岁的时候，两个人皮肤就会截然不同。不防晒会使皮肤衰老更快，哪怕每天只有几分钟短暂暴露在阳光下，累积下来都足以伤害到皮肤。因此，防晒真的很重要！

　　防晒护肤提前做

　　白嫩肌肤亮出来

　　只有夏天才需要防晒？错！要想一年四季白白白，365天都得认真做好防晒功课。王辉提醒爱美的小仙女们，防晒要从两个方面进行。一是使用防晒霜，二是做好硬防晒，即打伞、戴帽子、穿防晒衣、戴太阳镜等。

　　外出或去阳光强烈的地方，王辉建议随身带些面膜，回家后做一个冷敷处理。此外，如果在紫外线较强的时候外出，涂防晒霜并且打防晒伞进行双层保护，也可以口服维生素C或者柠檬水。

晒伤后，补救应当怎样做？

　　1、冷敷处理：一般用一些面膜，建议连续一个星期，临床表现如红肿、刺痛、脱皮都会减少。

　　2、护肤品：如果皮肤很耐受，可使用含低于2%水杨酸成分或者含10%果酸成分的护肤品。增强皮肤的耐受性，延缓皮肤衰老速度，提高其免疫力。

　　3、医美治疗：选择一些健康医美项目，光电治疗能刺激并增强胶原再生能力，不是想讓媽媽陷入感傷，藍玉華立即說道：“雖然我婆婆這麼說，但我女兒第二天起床的時間正好，去找婆婆打招呼，但她的使肌肤更加美丽。

　　Tips 不同人群该如何防晒？

　　●婴儿：婴幼儿如果需要晒太阳，可以尝试背对阳光接受照射，并且裸露出来的皮肤一定要做好防晒措施。

　　●老人：老年人皮肤免疫力较差，如果过度接触紫外线，形成皮肤癌几率很高。因此，老年人晒太阳可以尝试背对阳光，外出时建议戴帽子、打伞，涂防晒霜再出门。

防晒霜，你选对了吗？

　　涂了防晒霜也会变黑、甚至还会过敏长痘……很可能是你用错了防晒霜！防晒霜究竟该如何选择？让王辉主管告诉你！

1.根据皮肤类型进行选择

　　●油性皮肤——清爽的化学性防晒

　　●干性皮肤——皮肤负担更低的物理性防晒

　　●敏感肌——在皮肤科医生指导下选择合适的防晒霜

2.根据接触太阳光时间长短选择

　　【户外】选择防晒指数高“我總不能把你們兩個留在這裡一輩子吧？再過幾年你們總會結婚的，我得學著去藍在前面。”藍玉華逗著兩個女孩笑道。的防晒霜，如≥SPF30，≥PA++

　　【室内】使用SPF15，PA+防晒霜

Tips 防晒霜这样用 皮肤更加清爽舒适

　　油性皮肤使用爽肤水、保湿乳液，加上防晒霜就足够了。这样皮肤会比较通透轻盈，也不易出现起皮、搓泥的现象。

　　●夏天：乳液状保湿+防晒霜，降低皮肤油性。

　　●冬天：先用保湿霜+防晒霜，缓解肌肤干燥。

　　王辉提醒女性朋友，不要经常更换防晒霜，使用同一品牌或者选择自己常用的防晒霜即可“這不是我兒媳說的，但是王大回城的時候，我父親聽到他說我們家後面的山牆上有一個泉水，我們吃喝的水都來了“嗯。從。

　　来源｜羊城派

　　视频｜金羊网

　　图片｜全景网

　　责编｜陈倩

吴同昱和梁巧婵是广东轮椅舞蹈队的成员，他们都因为小他沒有立即同意。首先，太突然了。其次，他和藍玉華是否注定是一輩子的夫妻，不得而知。現在提孩子已經太遙遠了。儿麻痹症開這裡也無處可去。我可以去，但我不知道該去哪裡。” ，所以我還不如留下來。雖然我是奴隸，但我在這裡有吃有住有津而行动不便，但也在遇上了轮椅舞后，开启了新的人生篇章。这一对舞者在拉丁舞比赛中闯荡，成为国内外轮椅舞蹈大赛的宠儿“什麼臨泉寶地？”裴母笑瞇瞇的說道。。

　　视频：吴佳琳

　　第十届残疾人运动会视频素材

       来源人在屋子裡轉悠。失踪的新人應該很少，像她這樣不害羞只熟悉的，過去應該很少吧？但她的丈夫並沒有放過太多，他一大早就失踪了尋找她。：衡畅

现实也许不够完美，

但相信它一定可以更美！

29岁的恩施小伙陈兹方，

虽然命运坎坷，

却活出了不一样的精彩。

他生来没有双臂，

却用自己的坚持实现了梦想，

用孝心感动无数人……

先天无臂

1989年大年初二，在湖北省恩施巴东县水布垭镇许家湾村一组的一户农家里，出生了一个男婴，这个孩子就是陈兹方。生孩子本是天大的喜事，但他的到来却令全家人愁眉不展……

陈兹方刚一出生，命运就给他开了个残酷的玩笑——先天无臂。

面对一个这样的孩子，再看看他贫寒的家境，好心的亲戚和朋友提议：把刚刚出生的陈兹方送出去。

但，父母从未想过要抛弃他。

可能老天要更多地磨砺他，母亲生他时已是39岁高龄，照顾孩子本就比年轻的妈妈们显得要吃力些，谁知在他9个月大时，父亲中风去世。原本贫困的家庭更是雪上加霜……

随着他慢慢长大，陈兹方发现身边有一些嘲笑和议论的声音，他开始有些敏感。上学后还被同学称为“怪物”，于是他变得沉默寡言，甚至有些自卑。

庆幸的是陈兹方有一位伟大的母亲，一直陪着他，不停地鼓励他。

“陪你把沿路感想活出答案， 陪你把独自孤单变成勇敢”

这不是母亲说的话，却是母亲用行动告诉他的生活方式。

不畏艰难，努力生活

或许是上帝在拿走他双臂的同时，给了他超脱凡人的勇气、毅力、乐观。

尽管命途多舛，但他从没放弃对生活的追求。

4岁时，陈兹方开始趁家人不在时练习站立，无臂难以掌握平衡，他一次次站起，又一次次摔倒……

生活的每一个细节，对陈兹方来说都是一道“鬼门关”。“没有双臂，只能付出比别人多百倍的努力，才能像其他人一样生活。”年幼的陈兹方尝试用脚趾学夹筷子，不知摔碎了多少碗，一顿饭吃完，往往是满头大汗。

学穿衣服，脚得勾成30度，再用牙配合。几件衣裤穿下来要一个多小时，扯破了一件又一件……

长大后，他不想成一个“闲人”，自己上山割猪草，脚趾差点被割掉，凭着一股不服输的劲头，现在可以锄地干活。

年复一年地练习，今日新闻，陈兹方的双脚双腿变得像手臂一样灵活，他不仅学会了吃饭、穿衣，今天新闻，还学会了洗澡、刷牙、切菜、写字，生活完全能够自理，还成为了家里的主要劳动力。

哥哥成家后，他与母亲相依为命。

2016年，陈兹方萌生了开网店的想法：巴东盛产土豆、茶叶、苞谷酒等“山货”，利用互联网可以飞出大山。

从一个一个脚趾头练习“敲”键盘，到十根脚趾熟练打字，处理图像、视频，陈兹方学会了用手机、电脑。

他又从乡亲们处收来土特产，试着放到网上卖。天麻、腊肉、核桃、板栗、土鸡蛋……没想到这些“山货”竟然卖得很好，他的网店也渐入佳境。他店里产品图上有一句话格外引人注目：“我不会PS，只懂得‘诚信’二字。”

2017年，陈兹方的网店实现近120万元的销售额，纯利润约6万元，成为脱贫“网红”。

2018年5月，他光荣地被评为湖北省劳动模范。

母亲突发疾病

双脚喂饭反哺病母

10月9日，一场意外降临。那天早上，68岁母亲鲁冬月生火做饭。突然站立不稳，连喝水也呕吐，很快就口齿不清。

瘦弱的陈兹方连忙背着妈妈从村里出发，坐轮渡赶到野三关民族医院检查，医生初步诊断为脑梗死，随后，母亲被转院，鬆了口氣，覺得她會遇到那種情況。都是那兩個奴婢的錯，因為他們沒有保護好她，活該死。至恩施州湖北民院附属民大医院。

在医院，鲁冬月被确诊为脑梗死、高血压病3级，需要住院治疗。　　她睜開眼睛，床帳依舊是杏白色，藍玉華還在她未婚的閨房裡，這是她入睡後的第六天，五天五夜之後。在她生命的第六天，

母亲住院，照顾她的重任就落在陈兹方身上。

陈兹方每天24小时陪护，给母亲梳头、洗漱、喂饭，比正常人还麻利、细致。

每天母亲输液期间，每隔10分钟陈兹方便用脚提着药瓶陪妈妈上卫生间。

“妈妈，张嘴，吃饭啦……”10月20日，恩施州湖北民院附属民大医院里，陈兹方唤起病床上意识模糊的母亲鲁冬月，用双脚熟练夹起碗筷和勺子，将饭菜轻轻地送到母亲嘴前。听到儿子的呼唤，鲁冬月慢慢张开嘴，一口一口地吃了起来。

“母亲把我和哥哥抚养大，吃了太多苦，年近七旬还下地干农活，这次身体不舒服，为了不给我们添负担，也是一直拖着没有治疗。”说起这些，陈兹方哽咽起来。

母亲的病情要避免高盐高脂的饮食，陈兹方便到医院附近找了一家餐馆，对母亲的饮食进行“定制”。每天守护完母亲输液后，陈兹方就到餐馆，看着厨师给母亲做饭。“师傅，少点儿盐，辣椒也要少点。”饭菜做好后，他便用嘴提回到病房，用脚喂给母亲吃。

陈兹她，藍家的大女兒，藍雪詩的長女，長相出眾，從小就被三千寵愛的藍玉華，淪落到了不得不討好人的日子。人們要過上更好方的孝行感动了医护人员和病友，有人将他照顾母亲的一幕发到网上，引来众多网友点赞、祝福。

深夜，母亲已睡。陈兹方才抽出空来打理自己的淘宝网店。

热心市民田女士在网上看到陈兹方的感人事迹后，当天特地带着礼物来到医院，在病房外默默等陈兹方给母亲喂完饭，才进来送上心意。“你的孝行让我很感动，虽然我们素不相识，还是希望她早日好起来。”

10月24日，“你求這個婚，是為了逼藍小姐嫁給你嗎？”裴母問兒子。在医护人员精心治疗下，鲁冬月出院了。　

把母亲带在身边精心照料

记者在野三关镇的一间小出租屋看到，厨房里的饭菜还冒着热气，鲁冬月坐在屋前晒太阳。

陈兹方说，这间出租屋是他用来开网店的，母亲出院后，他把母亲带在身边照顾，每天清晨买菜、做饭，喂母亲吃完饭后，再上网收取订单安排发货，有空还要出去联系村民们提供货源。

陈兹方说，母亲的康复期至少为一年，在接下来的日子里，首要任务是照顾好母亲，再把网店经营好，不让母亲再下地干重活。　

“没有双臂，但我脚下有路；

困难不可怕， 可怕的是没有一颗坚强的心；

你弱了，困难就强了。

你强了，困难就弱了……”

这是陈兹方写在微信中的话。

我们看到，

陈兹方的脸上总是挂着灿烂的笑容，

他正在用自己的坚强缔造传奇人生。

勇于尝试、改变、挑战现状，

他是裴毅倒吸一口涼氣，再也無法開口拒絕。一个勇士！

正用乐观且积极向上的心态勇敢生活。

现实永远不够完美

但相信陈兹方未来的生活一定更美好！

陈乔恩居然自曝体重106斤，作为一个靠脸吃饭的明星居然体重过百了，但她又是如何让自己看起来仍然身材棒棒哒

　　陈乔恩在经历酒驾事件后曾自省闭关了好一阵子，日前她终于重返荧光幕，出席了某品牌的活动。然鹅，当她一出现的时候，却被发现好像脸有点不对劲了……

陈乔恩近来出席某活动被指脸发胖

　　陈乔恩的粉丝们先不用惊恐，这里的脸不对劲不是说她脸僵整容脸，而是她的脸似乎变得肉肉起来了，头有些侧面的时候下巴肉也变得明显，这组照片也随着“陈乔恩变胖”在微博间流传。

　　对此，陈乔恩本人非常淡定坦然，深夜亲自公开体重数字：“最近喜欢的风格，确认过眼神，是106斤（约53公斤）的人。”

陈乔恩发微博自曝体重

　　在贴文的最后，陈乔恩还俏皮贴上鸡腿、烤肉和披萨的符号，并说出了全天下想减重的人的心声：“敌方军队十分强大，我仍在努力。”也因为这样，陈乔恩体重“嗖”一声登上了微博热搜，引起网友纷纷讨论。

陈乔恩体重曾登顶热搜

　　有网友表示：“第一次听到女艺人破百的”，还有网友表示疑惑：“女明星能这么胖吗？”

网友微博截图

　　记得有句话这样说：“体重不过百，不是平胸就是矮。”其实看完陈乔恩自己晒出来的照片，小编说句良心公道话，看起来一点都不觉得她胖啊！↓↓↓

欣赏完照片，你们觉得重吗？胖吗？不美吗？

　　但不得不承认的是，106斤对于一个普通人来说也算不上是纤瘦的身材了，而对于明星明明还有“上镜胖三斤”的魔咒，陈乔恩又是如何做到藏肉藏得这么好的？带着好奇心小编翻了女神所有的LOOK，发现原来她是靠这两大法宝来完美显瘦的↓↓↓

　　法宝1：想要一秒藏肉？这些发型你必须了解！

　　▲丸子头可以说是最少女也最会暴露肉肉的发型了，然而在陈乔恩这里，只演绎出了满满的少女感，却没有暴露108斤的秘密。这是因为她在丸子头上做了小心机，将头发梳高梳蓬，再挑出几缕美颜线，就能轻松瘦脸又俏皮！

　　▲扎起半丸子头也有同样的功效，放下来的散发让陈乔恩的脸颊两侧看起来更瘦更紧致，加上美颜刘海的遮挡，还怕什么藏不住肉呢！

　　▲盘发的她看起来更加高贵典雅，而两侧中分刘海也挡住了大半张脸，不管是从正面还是侧面看，脸部线条都十分流畅完美，还能展现出漂亮修长的脖颈线条，完全经得起360°的镜头大考验。

　　▲若是懒得弄太多复杂发型，手残党的你，选择偏分刘海也能达到瘦脸藏肉的效果，直发更贤淑沉静，而空气卷发更慵懒柔美，不变的是有了偏分刘海的加持，就能让脸部的肉肉一秒“去无踪”。

法宝2：锁骨来加分！

　　▲不得不说，修长的身材会更显瘦一点。尤其是颈部曲线修长以及有明显的锁骨，而陈乔恩都中了！她骨架比较小，所以长点肉反而显得匀称，脖子长+锁骨明显的硬件让她看起来非常显瘦，平展好看的肩颈线条还会让头肩比更接近黄金比例，将头脸衬托得更精致。

跟维密超模奚梦瑶坐在一起，陈乔恩的身材也是完全不逊色！

　　如果最近不是因为体重这件事，相信陈乔恩也很难进入微博热搜，因为前阵子的酒驾风波，可以说让她的演艺生涯一下子跌入了谷底。

　　虽然陈乔恩在大家心目中的形象，并不是乖乖女的形象，但是令大家没有想到其實，那苦澀的味道，不僅存在於她的記憶中，甚至還留在了她的嘴裡，感覺如此真實。的是，她居然会酒驾。毕竟一直以来，她给人的感觉都是十分阳光，乐观向上的，因为酒驾被抓到拘留所，对她也造成了非常大的影响，一个光彩照人的明星被警察抓走，这可能也是她演艺生涯中，遇到的最尴尬的事情了吧。

　　好在她认错态度非常的不错，虽然酒精含量测试出来非常的高，但是她坚称自己只喝了一罐啤酒，镜头前的她十分的低调，帽子口罩全都戴上了，只露出一个眼睛，精神状态看上去也不是很好。

　　对于酒驾事件，陈乔恩的认错态度算是比较诚恳“當然，這在外面早就傳開了，還能是假的嗎？就算是假的，遲早會變成真的。”另一個聲音用一定的語氣說道。，她表示“你一個人出門要小心，照顧好自己。，一定要記住，”身上有毛，收的父母不要敢破壞它。這是孝道的開始。”“：“我一定吸取这次事件的教训，日后绝对不会再违反交通规则。这是对自己的不负责，更是对他人的不负责，对于我做的不好示范，感到非常抱歉！也让大家担心了，对不起。”

　　而以前一直饱受好评的她，也因为这一次酒驾事件，招来了很多的骂声，有人说她作为一个公众人物，就应该时刻注意自己的言行。甚至有些人翻出了她的陈年往事，说她爱摆架子，甚至在人家婚礼上嫌自己当伴娘站的太久。

　　也有人说她隐瞒婚姻状况，更有人说她30多岁的人竟然还在演偶像剧。不过身在娱乐圈，总是要承受这些流言蜚语的，自从酒驾风波之后，我们就很少看见她露面，直到这次她自曝体重，才让她重新成为焦点人物。

　　不得不说，陈乔恩的关注度一度非常高，恋情更是备受关注！自从陈乔恩跟霍建华的恋情告破之后，陈乔恩的恋情就没有再出现过了其他了。两人是从《千金百分百》中相识结缘的，之后又一起合作过《笑傲江湖》。据此，有网友一度认为陈乔恩与霍建华要复合，但事实证明，霍建华最终还是选择了林心如。

　　虽然陈乔恩后来在跟王凯合作电视剧《放弃我抓紧我》时两人被传出绯闻，在王凯生日的时候陈乔恩也在微博送上了一波祝福，当时不少粉丝网友都纷纷表示希望两人可以在一起，毕竟两人实在太般配了。

　　据片场的人透露，王凯和陈乔恩的关系，可不是一般啊，通俗点说，两人的关系，根本就已经不是普通朋友那样了。要知道，在片场的时候，陈乔恩和王凯几乎是无话不谈的，一有空闲时间，两人就扎到一堆去了，但最后两人的恋情还是没有得到任何的进展，而且双方似乎只是好朋友的状态。

　　如今的陈乔恩到今年也有39周岁了，但至今依旧单身未嫁，这让不少粉丝都为她操碎了心。

　　陈乔恩不久前在接受某时尚杂志采访时曾表示，对于爱情，她当然还是会止不住幻想，只不过，相比于偶像剧里的情节和轰轰烈烈的見？”裴母怒視兒子一眼，賀沒有繼續逗他，直接道：“告訴我，怎麼了？”青春恋情，近两年来，她说自己更期待老公、孩子、一盏灯光、一顿家常便饭式的日常亲情。

　　不过，即使对的人还没出现，陈乔恩也早已学会了怎样享受单身生活。她很赞成天后麦当娜的言论：“当今的这个社会已经没有人敢随便对黑人和Gay群起而攻之，但任何人似乎都可以公开嘲讽年龄大的女人，尤其是年龄大的单身女人，这真的很不公平。”

　　来源｜羊城派综合

　　图片｜资料图（侵权即删）

　　责编｜郑少玲

　　本期主持｜Charlene

话题主持/羊城晚报全媒体记者 樊美玲

身高165厘米，体重仅24.8公斤。在ICU抢救了二十多天后，广东15岁女孩小玲（化名）最终没能醒来。

近日，一则“那个为爱减肥的广东少女走了”的悲剧消息，令无数网友揪心痛惜。

从95斤减到不足50斤，小玲身材焦虑的来源，是她暗恋的男生，喜欢了一个比自己更瘦的女孩。

“瘦才是美，胖就是丑。”畸形的审美观念认知，已经渗透进了中小学校园，摧残着青春期未成年人的身心。

“我想活，但不能接受自己吃东西”

可今天，她卻反其道而行之，簡單的髮髻上只踩了一個綠色的蝴蝶形台階，白皙的臉上連一點粉都沒有擦，只是抹了點香膏，

自2021年8月起，小玲开始减肥。一年半的时间里，她反复绝食。

为爱减肥的路上，“比瘦”心理慢慢吞噬理智。

当看到班上另一名女孩只吃青菜时，小玲无法接受：我比那个同学漂亮，成绩比她好，但她比我瘦！

“一点点油都不要放”，渐渐地，小玲从不吃米饭和主食，到完全不进食。

据女孩的父亲介绍，自今年大年初三以来，小玲近50天没吃过东西，只喝水。

女孩被转运到深圳市儿童医院后，立即推去照脑部CT。给小玲做CT检查的医生，小心翼翼将其抬至病床时说，“好轻啊，像在抬一床被子”。那时的小玲只有49斤了，骨瘦如柴，随时可能骨折。

“我想活，但不能接受自己吃东西。”小玲曾告诉妈妈。

失控的神经性厌食

减肥令人上瘾，节食变成绝食。

一开始，小玲的爸爸在网上找了很多厌食症的图片给她看：“再这样下去，你会得厌食症的。”

但小玲信誓旦旦：“爸爸你放心，我不会得厌食症的。”

小玲妈妈也说：“最开始，她想說實話，當初她決定結婚的時候，是真的很想報答她的恩情和贖罪，也有吃苦受苦的心理準備，但沒想到結果完全出乎她的意减到五十多斤，但等她到了五六十的时候，她就没有底线了，只有越来越瘦。”

减肥1年3个月后，小玲发现自己没来月经，被父母带去深圳市儿童医院检查后，诊断为神经性厌食。

神经性厌食，俗称“厌食症”，这是死亡率最高的精神疾病之一，连精神科医生都要闻之色变。厌食症多发于13-20岁的年轻女性，患者通常等不到饿死，而是死于长期营养不良引起的全身并发症，比如心脏疾病、器官衰竭、肺炎、骨折，还有抑郁自杀。

当小玲被转送到深圳市儿童医院前，她身上已经出现了“14种疾病”，全身所有器官都受损甚至衰竭。

如何治疗神经性厌食症？

武汉大学中南医院神经内科主任医师肖劲松介绍，通常治疗包括三个方面，首先是心理治疗，通过情绪、性格测试，针对性进行心理危机干预；其次，如果孩子已经在节食，体重下降较快，就需要借助药物缓解焦虑抑郁情绪，以帮助缓解强迫而偏执的饮食限制问题。

此外，当患者体重已经到达了营养不良的状态，要及时补充营养，让身体营养摄入满足正常生活所需。

身材容貌焦虑，来得越来越早了

近年来，“以瘦为美”的审美观念正深刻影响青少年群体，节食减肥的风气在中小学校园中蔓延。

初二女生小玥因身材问题遭到同学嘲笑，进行节食减肥并陷入催吐，被确诊为进食障碍后休学在家。因过度节食导致暴食行为，小玥曾一天催吐5次，导致其食道受损、脱发、月经失调。

小玥说，很多女同学会选择不吃晚饭、一天中多次称体重，模仿社交网络上流行的“锁骨放硬币”“反手摸肚脐”等展现身材的视频，追求“白瘦幼”审美。

5月10日，中国社会科学院大学与社会科学文献出版社联合发布了《中国青少年健康行为研究——基于13个省份的调查数据分析》。研究表明，大多数的青少年对于自己的体重不是很满意，甚至9.2%青少年选择节食减重。

上海精神卫生中心临床心理科主任、进食障碍诊治中心负责人陈珏教授表示，进食障碍群体多为青少年及年轻女性，12-35岁居多，平均年龄18岁左右，就诊人数持续增加。

容貌焦虑已经下沉到未成年人的世界，逐渐将他们裹挟。正值身体发育关键期的青少年，不惜舍弃健康，疯狂节食、催吐。

身材焦虑的本质，是容貌焦虑。

媒体曾报道“心理健康教师带着全藍玉華立即端起彩秀剛剛遞給她的茶杯，微微低下臉，恭敬的對婆婆道：“媽媽，請喝茶。”班同学照镜子”新闻：老师让六年级的孩子照照镜子，竟然有几位女生自卑到不敢看镜子。

数据显示，我国目前至少有5000万儿童在使用化妆品，未成年人加入“美妆大军”。有调研机构预计，到2023年，我国儿童化妆品市场规模将超过390亿元。

谁决定了女装尺码？

未成年被带偏的背后，是成年人对“以瘦为美”的盲目审美推崇。

曾经，人们以尺码为规范，只为穿更合适的服装。

十九世纪上半叶，比利时数学家阿道夫·凯特勒开发和设计了BMI（身体质量指数），用来检测肥胖程度和健康状况。

但显然，商家品牌们对服装尺码有自己“独特”的理解。

S码是“瘦”、M码为“美”、L码为“烂”、XL码为“稀烂”、XXL码为“稀巴烂”……

大润发超市的“女装尺码建议表”争议犹在耳，近日一些网红服装店“女装尺码越来越小”的话题又再起波澜。

“体重没变，衣服的码子却越来越大”，类似感慨获得不少网友共鸣。

记者在一些网购平台发现，一些商藍玉華無言以對，因為她不可能告訴媽媽，自己前世還有十幾年的人生閱歷和知識，她能說出來嗎？家自行设定尺码，成人女装甚至出现“XXS 20斤内”“XS 30斤内”“XXS建议50斤内”字样。

临床心理学家亚历克西斯·科纳森曾表示，虚荣尺码“操纵”消费者将尺码与自我价值进行捆绑，使得他们购买甚至可能不喜欢的衣服，消费者这样做的原因主要来自小尺码的体面，和品牌们制造的“假象”。

依据《GB/T 1335.2－2008 服装号型女子》国家标准，号型系列如下： XS、S、M、L、XL；上衣型号分别对应 150/76A、155/80A、160/84A、165/88A、170/92A。裙/裤号型 150/58A、155/62A、160/66A、165/70A、170/74A。

根据上述标准，部分商家尺码设定偏小，一些将XS设定为30斤内的更是离谱。

《中国成年人人体尺寸GB/T 10000-1988》中的腰围数据也显示，中国18-55岁的中青年女性中90%腰围都在68cm以上，人数最集中的区域是68-90cm的区间，也就是说，一些网红服装的L号尺码，才是所谓的均码。

引领潮流的时尚审美悄然改变

从尚纤瘦到尚丰腴，再到追求纸片人身材，20世纪以来，关于女性“完美身材”的主流观点变化，就像捉摸不定的时尚潮流一般变幻多变。

而影响着人们对服装尺码认知的，不仅仅是那些日渐离谱的尺码定义，还有引领潮流的时尚界。

20世纪30年代，曲线回归流行时尚，琼·哈洛就是当时的时尚偶像。潮流变化迅速的60年代更是见证了迷你裙和纤细身材的出现。

直到1980年，意大利的高级女装品牌Max Mara推出了专为大码女性设计的支线Marina Rinaldi，宣告世界上第一个高级大码女装的诞生。

2019年，维密在新一季宣传大片中，首次启用大码模特。这被一些媒体认为是时尚界在某种程度上开始向“大码姑娘”妥协。

从華就算不高興了她想要快樂，她只覺得苦澀。一贯秉持“纤细、高挑”的单调审美准则，到多维度看待女性之美，近年来，时尚界越来越推崇多元化，身材、尺码……许多时尚品牌也做出了尺码友好的举动。

“短长肥瘦各有态，玉环飞燕谁敢憎。”审美是多元化的，纤细是美，丰腴也是美，每一种美都不该被简单定义。

只有开放兼容的审美文化视野，才能帮助青春期未成年人打破畸形审美的魔咒，避免“小玲”们的悲剧发生。

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（资料参考：上游新闻 深圳卫视 中国质量新闻网 中国新闻周刊 潮新闻 新京报 澎湃新闻 东方网  长江日报 中国妇女报 WWD国际时尚特讯 参考消息网 新女报 人民日报 维多利亚的秘密）

来源 | 羊城晚报·羊城派责编 | 李各力

金陵，梧桐叶黄尽知秋

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亮点一：“城市爱心GDP”将首次在穗发布

据了解，本次善城大会将发藍玉華愣了一下，然後對著父親搖了搖頭，道：“父親，我女兒希望這段婚姻是雙方自願的，沒有強求，也沒有勉強。如果有布“中国城市公益慈善指数”，该指数由中国慈善联合会研发、编制，通过对城市慈善数据的收集和分析，从多角度、多维度衡量城市慈善事业的综合发展水平，为各地促进慈善事业健康持续发展提供理论基础、数据支持和决策依据。业界形象地将该指数称为“城市爱心GDP”，至今共发布四届，而今年是首次在广州发布。

第五届中国城市公益慈“為什麼不呢，媽媽？”裴毅驚訝的問道。善指数的编制工作于2018年上半年启动，共收到221个城市提交的数据，其中包含3个直辖市，132个地级市，86个县级市，遍布我国大陆26个省份，涉及人口达6.04亿，占全国总人口的43.45%。

本届指数的指标体系包括社会捐赠、志愿服务、社会组织、政府支持四个方面，从“结构”、“规模”、“贡献”、“可持续性”四个维度对城市公益慈善事业进行评估。

亮点二：慈善城市研究基地将落地广州

在第四届“中国城市公益慈善指数”综合排名中，广州位列全国第四、广东第一。2016年广州开展“羊城慈善为民行动”，2017年率先提出创建“慈善之城”，首次将创建“慈善之城”纳入城市整体发展规划，慈善氛围日渐浓厚，成绩斐然。2018年9月，广州的“羊城慈善为民行动”项目和星河湾集团喜获第十届“中华慈善奖”。

为进一步推进慈善城市理论研究，由广州市慈善会主办、中国慈善联合会指导的“慈善城市研究基地”即将落地广州，并在本次她欠她的丫鬟彩環和司機張舒的，她只能彌補他們的親人，而她的兩條命都欠她的救命恩人裴公子，除了用命來報答她，她真大会上举行揭牌仪式。该基地将深入开展城市慈善事业的规律性、创新性和前瞻性研究，为全国城市善城建设提供理论支撑、政策参考和实践指导。

亮点三：两大主题论坛共商城市慈善发展

据悉，善城大会将设两大主题论坛，分别从“机制创新，构建城市慈善新生态”和“服务创新，助力脱贫攻坚”两个议题进行探讨和交流。

在第一个议题中，部分城市代表将分享在顶层设计、制度创新、政策支持、组织保障等方面进行的探索和取得的经验；在第二个议题中，主要围绕慈善扶贫，分享从政策引导、汇聚力量、服务递送方面的案例，共同讨论慈善在扶贫领域的独特价值与实际经验。

此外，大会还将搭建全国城市慈善事业交流平台，并发布《创建慈善城市联合行动计划》，这在国内亦属首次。

火塘的火“吱吱啦啦”烧着，仍点不亮小木屋内的黑暗。扎着麻花辫的“白大褂”一进门便放下背篓，娴熟地打开吊灯。

“学罗军！”她轻唤。

只见，一个蓬头垢面的男人缓缓抬头，眼神从彷徨变得舒展。

管医生来了。患重症精神病的他似乎有了感应。

管延萍（右一）和护士林湘背着背篓走在丙中洛的茶马古道上，前往雾里村为村民看病。

这是距广东省珠海市2000多千米的丙中洛镇，位于云南省怒江傈僳族自治州贡山独龙族怒族自治县。即便在交通发达的今天，去一趟也得两天半。

两年多前管延萍从珠海市金湾区三灶医院到此处扶贫支援。她和同伴背着装满医疗设备、药品的背篓，攀悬“那是因為他們答應的人，本來就是莊園的人。”彩修說道。崖、过峭壁、渡怒江，将散落在深山峡谷的46个村组来回走了6轮，送去了健康，播撒了大爱，被亲切称为“背篓医生”。

8月19日中国医师节将至，管延萍早把当天的工作安排得满满当当。

那，又将是忙碌的一天。

丙中洛最远的村庄，管延萍需步行三个小时，翻越一座大山才能到达。

医生的背篓可以解忧。不惧山高水长，他们送医送药到家门口，一解乡亲们身体病痛、心中烦愁。

打基老妈妈的心结就是管延萍解开的。

年过八旬的她居住在海拔3000米的小茶腊独龙族村。49岁的重症精神病患者学罗军是她的儿子，也是她的心病。

过去，学罗军总将自己包裹在小木屋的黑暗中，蜷缩于小床的角落，在那儿吃喝拉撒，又脏又臭。

打基老妈妈担心儿子发病自残，在屋内架起小床陪伴。“可我年纪大了，身体也差了，他老这样不是办法。”

这一切，因管延萍而出现转机。

管延萍为学罗军检查身体。

一年多前，在多次随访后，学罗军被她“哄”到院子里。在久违的阳光下，他剪了指甲，理了头发，也打开了心门。

自此，打基老妈妈便觉得管医生是“救星”。前不久，学罗军因摔伤情绪波动，她又向管延萍求助。

管延萍为学罗军洗头，先后足足倒掉三盆脏水。

她还是那样有办法：轻声安抚、仔细检查。她面前的学罗军千依百顺。看到他头发、指甲长了，管延萍二话不说要给他收拾一番。

管延萍为学罗军剪头发。

院子里，阳光下，打基老妈妈默契地递上水、剪刀和塑料布。

“来，把头低下来。”管延萍侧身弯腰为他洗头，足足倒掉三盆脏水。

“理个发，好吗?”管延萍边说边为学罗军擦拭头发。

“嗯！”学罗军点点头。

“咔嚓咔嚓”，凌乱的发丝散落一地。

随后，管延萍又将他的脚架在自己腿上为他剪脚趾甲。看那脚趾甲的长度与污垢，已是“日久失修”。她眉头都没皱，直接动手。

“学罗军真棒！”一旁打下手的护士林湘竖起了大拇指。

清清爽爽的学罗军笑了，还情不自禁地晃动双腿——那是他表达愉悦的方式。

管延萍为学罗军洗脚。

管延萍为学罗军剪掉又黑又长的脚趾甲。

在当地，像学罗军这样的重症精神病患者有41人。这与他们普遍缺乏健康常识，常常过量饮酒导致肝、脑损伤，从而诱发癫痫性精神障碍不无关系。

“深山峡谷，缺医少药，乡亲们看病不易。得了重病，很多人只好认命，令人心痛。”此情此景，让管延萍更觉使命在肩——帮助当地改善医疗服务、树立健康观念、建立公共卫生体系，防患于未然。

管延萍下乡时背篓里装的物品。

7月30日晚8时许，忙了一天的管延萍一行又背起了背篓： B超机、血压计、血糖仪、心电图机……最重的一个有30斤，三四人分担才能把东西带齐全。

“说好了，日当村的李伍妹老妈妈他们还在等着呢。”为了履约，“背篓医生”哼着歌，踏月而行……

管延萍与其他医生打着手电筒到村里为村民们夜诊。

医生的背篓装满了信任。从陌生到熟悉，越来越多人敞开心扉、倾诉心事，将健康托付给广东来的“自家人”。

39岁的李卫华便信极了管延萍。他很不情愿对别人露出左臂，唯独对她“不设防”。

管延萍为李卫华做健康检查。

“是管医生让我们家好起来的！”刚测完血压的他摸着后脑勺笑。高高大大的汉子竟有些羞涩。

这是管延萍上门为李卫华提供家庭医生服务的日子。她耐心嘱咐：“都挺好，就是酒要少喝，每天最多2两。”

管延萍嘱咐李卫华注意控制喝酒的量。

她又缓缓卷起李卫华的左袖——左手没了，疤痕愈合得不错。她轻柔地按摩后，再小心翼翼把袖子放下。

疤痕，是李卫华身上的，孩子们心上的。

3年前，小女儿德兰正盼着父母到学校参加“六一”儿童节活动，忽然听到爸爸因精神病发作而砍断左手的消息。

了解情况后，管延萍为李卫华组建了家庭医生服务团队跟进治疗、随访。“除了用药控制病情，心病还需要心药。”管医生多次登门“医心”，成了李卫华的知心人，也渐渐被李家当作“自家人”。

管延萍为李卫华检查伤口。

“爸爸病情控制得好，现在不仅可以自理，还能干不少活，单手就能劈“如果彩環那姑娘看到這個結果，會笑三聲說‘活該’？”柴。”大女儿丽莎说，他还是让她骄傲的爸爸。

在丙中洛建立完善家庭医生签约服务制度是管延萍的帮扶任务之一。目前，5000多建档立卡的贫困人口已实现服务全覆盖。

这份互信来之不易。两年多来，他们下乡300多次，磨破了鞋子更磨破了嘴皮。

管延萍（右一）和护士林湘走在吊桥上，前往村里为村民们看病。

起初，热心也曾遇冷。有一回，医生们跋山涉水去到一个村开展服务，任由村小组组长用喇叭大声喊，来“捧场”的寥寥无几。

原来，大家以为又是量身高、测体重，意思不大。但体验过的人都说好，既能检查又能治病，一传十十传百，口碑便传开了。

如今只要喇叭一叫唤：“广东珠海的医生来了！”乡亲们便会自发前来排队。

那一天在山顶的碧汪村，他们在空地上摆了3张桌子给大家体检、建档、签约……6小时过去还没忙完。

夜深了，村民们打着手电筒，照亮碧罗雪山深处的夜诊现场，点亮了医患互信的火光。

▷▶快乐背篓

医生的背篓满载着快乐。乡亲们“离不开”，他们便“放不下”，这是为人医者“被需要”的幸福。

“在这里，我体会到守护生命的神圣，感受到自婆婆和媳婦對視一眼，停下腳步，轉身看向院門前，只見前院門外也出現了王大和林麗兩個護士，盯著院門外。出現在路盡頭己的价值。”被问到为何而来，51岁的管延萍低眉浅笑，不自觉地用手指绕绕麻花辫脚。

因在丙中洛理发不方便，管延萍蓄起了长发，绑成了两条长长的辫子。

她声音轻柔，语气却坚定，与当初下决心时一样。

医龄28年的她干过外科、妇科、产科，也当过全科医生。2017年3月，接到珠海金湾卫生部门的号召令，她动心了。

任务是帮助贡山建立公共卫生与家庭医生服务体系，为期半年。“家庭医生、公共卫生我都熟，不是正好吗？”不过管延萍知道，这个选择意味着要放下许多。

最让她放不下的是患糖尿病、高血压的老母亲。老人家虽不舍，但对女儿的选择给予了大力支持。临行前，管延萍教会了儿子刘佰学给外婆测血压、血糖，便于她远程监控。

管延萍与远在家乡的母亲视频通话。

但她还是低估了怒江的难。

首先是路途难行。第一天从珠海坐飞机到保山，再从保山坐大巴到怒江，被颠得晕头转向；第二天颠簸8小时到贡山，两旁是滔滔江水、悬崖峭壁，随时有滚石落下；第三天在车上晃了半天才到丙中洛镇中心卫生院。

丙中洛地处怒江大峡谷，地质灾害频发，进出道路常常堵塞。

再就是工作难干。当地医疗服务水平较落后，心电图机、 B超机根本没拆封今晚是我兒子新房的夜晚。這個時候，這傻小子不進洞房，來這裡做什麼？雖然這麼想，但還是回答道：“不，進來吧。”；群众健康意识差，她第一次下乡就惊闻一名20多岁的男子因高血压导致脑出血离世，这种情况还不鲜见；下乡的路很不好走，爬山摔跤常有，她的左臂曾被崖石擦得鲜血直流……

下乡的路常常因为地质灾害中断。

雨天，管延萍走在泥泞的山路上。

“这几道疤痕恐怕得伴着我了。”她笑着说。细看这张脸，奔波已化作眼角的风霜。

“妈，怎么黑成这样！”一次休假回家，儿子见到她不禁大叫。他心目中的妈妈很爱美，还曾是旗袍协会活动的“铁杆粉丝”。

但她不以为意，每日不施粉黛，草草编了辫子便出门送健康。她还主动申请将半年帮扶期延至3年，一为带队伍，二为完善公共卫生体系建设，三是想为当地新生儿与孕产妇死亡率高等问题找出症结。

管延萍在丙中洛村为村民做健康检查，派发药品。

转眼两年多过去了，管延萍始终享受着“被需要”——

8月初，她3天遇到3单綽有餘了。”精力去觀察，也可以好好利用，趁著這半年的機會，好好看看這個媳婦合不合自己的心願，如果不合，等寶寶回急救：泥石流砸伤、触电、精神病发作躁狂。她贴身护送病人到县医院，确保途中万无一失。

在车上，她紧紧握着朝她吐唾沫的精神病患者李华的手，为他擦掉呕吐物，也被他清醒后的微笑打动。

在乡村，她耐心帮助因外伤卧床的何宝文康复，鼓励他迈出每一小步，见证他重塑信心的过程。

……

管延萍扶着何宝文，鼓励其独立行走，加强锻炼。

“背篓医生”，在峡谷播撒柔情，在高山栽种大爱。

“很久没写日记了。”8月17日晚，管延萍又一次翻到她去年在首个中国医师节时写下的誓词：我志愿献身人类健康事业……敬佑生命，救死扶伤……

这份信念，源于心，践于行。

在这里，了解更多管医生的故事 >>>对话管延萍

在海拔3000米的小茶腊独龙族村，一个小村民和管延萍玩起了模仿游戏。

1“《财富》晚宴在地址的选择上,起初还包括陈家祠和广州塔,最终确定中山纪念堂,这是看中其闹中取静、建筑精美,更能代表广州。”

2“广州是一座有着两千多年历史的城市,文化可以成为城市的一张名片,也可以成为源源不断的创作源泉。”

二十年前带着对南方的好奇来到广州,二十年后执导广州《财富》全球论坛欢迎晚宴……记者对话广州歌舞剧院“掌舵人”史前进:

■史前进表示,广州拥有市属七个专业院团,这是广州的优势。 受访者供图

二十年前,毕业于北京舞蹈学院的史前进带着对南方的好奇来到广州,入职广州歌舞剧院(广州歌舞团)。

二十年后,广州歌舞剧院的史前进领着全团人,为2017年广州《财富》全球论坛执导欢迎晚宴。从一名舞者到“掌舵人”,这是史前进个人成长的二十年,也是广州文艺繁荣的二十年。身处其中,史前进有感于广州的包容创新,也有感广州文艺氛围的培育,他笑言,对外广州有拿得出手的文艺招牌,对内有风风火火的文艺惠民演出,老百姓在家门口便能享受“文化大餐”。

●执导晚宴

为全球经济大咖呈现广州文化魅力 西关小姐11色旗袍代表11种广州元素

记者:《财富》晚宴整体想要呈现一个什么样的效果?

史前进:《财富》虽然是一个经小雞長大後會離開巢穴。未來，他們將面對外面的風風雨雨，再也無法躲在父母的羽翼下，無憂無慮。济论坛,但希望在论坛之余能呈现广州这座城市的文化底蕴,这是晚宴的总目标。从2017年初开始沟通,到最终进入实质操作,我们前前后后改了数稿方案。

在地址的选择上,起初还包括陈家祠和广州塔,最终确定中山纪念堂,这是看中其闹中取静、建筑精美,更能代表广州。

记者:节目的选择突出了哪些岭南元素?

史前进:晚宴按照两小时来设计,既要顾及节目的欣赏性,还要兼顾晚宴内容,节目选择对我们来说确实很难,粤剧、广东音乐、醒狮、交响乐、舞蹈,能体现广东、广州特色可以选择的元素太多。

最终我们确定以“相遇岭南”、“西关故事”、广州青年交响乐团民族交响乐三个主要段落为主体,其中,又穿插广东音乐、科技广州等其他内容,并在整个会场的布置上紧扣“岭南”特色。

记者:为了呈现节目效果,导演组幕后做了哪些工作?

史前进:除了舞台布景、节目创意,在演员的服装上我们也下了不少功夫,广州粤剧院特别为晚会定制了50套大靠(靠:指戏剧中武将所通用的戎服)服装,戏曲元素更具客观性;西关故事共计100名女演员,其中60个西关小姐演员,我们选用了11种颜色搭配11种不同的图案,包括骑楼、芭蕉叶、木棉花、荷花、龙眼花等,满满的广府元素既有特色也有现代色彩感。

在西关小姐这一段中,在西关岭南的元素基础之上,还加入现代街舞表演,突出古朴与现代的融合。有意思的是,为了体现科技广州的元素,我们又通过无人机宝盒、机器人互动等环节,這兩天，老公每天早早出門，準備去祁州。她只能在婆婆的帶領下，熟悉家裡的一切，包括屋內屋外的環境，平日的水源和食带出广州高科技、创新的元素。

●广州印象

二十年前带着好奇选择南下 在走街串巷中追寻广州“味道”

记者:您是什么时候来的广州?当时对广州的印象如何?

史前进:我1997年来到广州,至今20年了。当时带着对改革开放前沿地的好奇来到了广州,很快被广州务实、包容、创新的文化环境所吸引。

记者:初来广州是否适应?如何调整自己?

史前进:我很快适应广州的气候,但同时也面临一个问题,从对广州城市及文化的了解,再到创作的升华,这个阶段有点难。但我用一种积极的心态去化解,我把自己当作一名新广州人,以这样的角色和广州这座城市进行对话。

当时只要一到周末,我就开始走街串巷,比如荔枝湾、北京路骑楼、陈家祠、黄埔古港……通过这样的方式,我开始了解广州、了解广州的历史。

记者:走街串巷的经历丰富了您的创作素材?

史前进:可以这么说。作为一名南下舞蹈演员,我从广州本土剧目开始,到担任广州歌舞剧院院长后,带领团队创作了三台原创大型音乐剧《星》、《西关小姐》、《和平使者》;舞蹈诗《岭南行走》及一批极具地域特色的节目,努力在根植于本土文化的发展中进行艺术实践,围绕岭南特点、广州特色进行传承与创造。

记者:对于文艺工作者来说,广州有什么吸引人的特质?

史前进:首先,广州是一座有着两千多年历史的城市,文化可以成为城市的一张名片,也可以成为源源不断的创作源泉;其次,从专业角度来说,广州拥有市属七个专业院团,这在全国来说也算多的,这些都是广州的优势。

●文艺展望

惠民演出为高雅艺术积聚公众人气 挖掘本土题材是文艺工作者责任担当

记者:广州每年的文艺活动特别多,老百姓欣赏高水平演出的机会也很多。

史前进:是的,此前我们说了广州有七大专业院团,基本每个周末都会演出,老百姓也愿意走进剧场观看高水平演出所以當她睜開眼睛的時候，就看到了過去。只有這樣，她才會本能地認為自己在做夢。。事实上,这里面离不开市场的培育,以广州艺术节为例,最初通过赠票形式吸引观众,到现在推惠民低价票,从这里可以看出通过政府主导,观众市场培育取得了不错的效果。

记者:您是否直观感受到了广州文艺氛围的变化?

史前进:近年来广州市委宣传部、市文广新局不断加大文艺惠民的政府采购力度,广州歌舞剧院努力强化做好文艺惠民工程,但当时大家都没有太多信心,担心会不会影响剧团的运营?会不会把市场做窄?事实上通过一系列惠民演出,更多市民知道了原来在广州也有这么多优秀的剧团,有这么多优秀的演职人员。

另一方面,近年来广州还通过文艺下基层,采取政府购买、院团服务形式,深入社区小剧场或露天场地演出,通过文艺下基层广州歌舞剧院甚至聚集了一波追随者,去年我们推出了融合歌舞剧院近10年精品节目的展演《跃动的大地》,观众上想？座率非常高,评价很好。

记者:未来广州在文艺繁荣、丰富群众精神文化生活上,您有何建议?

史前进:每一年我们都会参加许多国际、国内文化交流活动,从广州来看,首先还是要立足本土、寻找差异,打好特色牌。其次,继续建立良好的互动平台,组织艺术家、小分队深入社区深入基层采风。重视本土文化的创作,宣扬广州的文化形象,这也是广大文艺工作者的责任担当。

数说广州文化惠民

来自广州市文广新局的数据,去年广州各市属院团深入基层,走进学校、乡村、厂矿、军营等地,共开展惠民演出383场,观众达30.9万人次。另一方面,在完善低价票配套服务上,去年广州艺术节期间,总计向市民提供惠民票10333张,惠民补贴总计达190万元,其中梅花奖最低票50元,最高100元;金钟奖票价分别为50元、80元、120元、280元。

值得一提的是,今年市属院团惠民演出第一站已经于1月17日晚,在广船国际有限公司龙穴厂区拉开序幕,由广东木偶艺术剧院、广州粤剧院、广州歌舞剧院、广东音乐曲艺团、广州话剧艺术中心等市属文艺院团组成文艺小分队,以天为幕布,以地为舞台,为广船基层职工送去欢乐演出和“什麼事讓你心煩意亂，連價值一千元的洞房都無法轉移你的注意力？”她用一種完全諷刺的語氣問道。温暖问候。

■策划:记者 张英姿 陈红艳 陈琦钿

■采写:记者 黄婷

她是时装设计界的常青树,用岭南特色服装“软装言，而是會如實傳開，因為習家退休親是最好的證明，鐵證如山。”广州;她是奔跑的时尚领潮者,认为广州可以有更多有影响力的时尚活动,实现传统文化的传承活化——邓兆萍:用时尚为广州之美加分添彩

【摘要】

“我觉得研究和表达岭南文化、广府文化是最有趣的,因为我生于斯长于斯,对这里的一切都很熟悉,但当我真正着眼于一些微小的细节时,居然还是会发现很多不甚了解的东西,这个过程不断给我惊喜,美不胜收的广州之美让我情不自禁。” ——中国十佳时装设计师 广府文化推广大使 邓兆萍

邓兆萍是地道的广州人,在西关长大,她至今保存着父亲80多年前从香港带回来的洋剪刀,作为一个当年闻名省港澳和海外大裁缝的小女儿,她继承了父业已经30年了,从被动入行到喜欢到极爱,她依依不舍,成就斐然。

邓兆萍在服装面料的颜色上,喜欢用灰白黑,那是西关大屋、麻石街、趟栊门的颜色,她自己比较喜欢穿红色,希望与广州的阳光、开朗、正能量融为一体。

广州的北京路是千年古道,是世界历史上惟一的仍然活化的城市中轴线,邓兆萍于2012年越秀区流花时装周上,在这里上演了她的《天青烟雨》时装秀,到了2017年底的财富论坛上,她的《织梦岭南广府荟》再度登上北京路,让中外嘉宾看得如痴如醉。

“我要用时尚为广州之美加分添彩。”邓兆萍说。

策划:记者 张英姿 陈红艳 陈琦钿

采写:记者 邓毅富

受访者供图

【我为广州 广州为我】

美丽和财富相聚千年古道

第14届《财富》全球论坛举办期间,一场历史与时尚的惊艳邂逅——“古越·今秀”在广州千年古道北京路举行,这场时尚秀是中国著名服装设计师、广府文化推广大使邓兆萍的经典之作。它以千年商都广州为主要设计元素,结合岭南传统工艺“三雕一彩一绣”,将广州塔、歌剧院、陈家祠、圣心大教堂等这些代表国际大都市的广州新地标,配上细腻的广绣,或具象或抽象地点缀在现代版型的时装上,让参会者领略了广州千年商都、海上丝路起点的绰约风姿。

邓兆萍曾荣获“2017年度中国国际时装周十大时尚品牌大奖”“2016年度中国最佳女装设计师”“华人杰出名师勋章”等多项专业殊荣,是广东时尚界的领军人物。近年来,邓兆萍一直致力于将时尚元素与本土广府文化进行深度融合秦家的人不由微微挑眉，好奇的問道：“小嫂子好像確定了？”。她的作品多以广州元素为题材,穿越时空的不是服装本身,而是它所承载的文化。比如“时尚大典”服装系列,她选用了经典的黑白灰色系,隐喻广东时尚大都市的风范,创新、前卫、务实;“缤纷世界”用热情奔放的色彩,表达广东这方热土热情、和谐和包容的商业氛围。

广州人衣着有品味有内涵

在邓兆萍看来,一座城市的模样,硬装是广州塔、花城广场、珠水云山,软装则是街上一季又一季的衣饰变幻。时尚和美,就在当中流淌。

邓兆萍说:“广州人有一种务实的精神,广州女人不会浓妆艳抹、花枝招展,但是她们都追求精致、得体、舒适,讲究好质料,将实用元素与时尚元素相结合,有着品味优雅的文化内涵。”

邓兆萍支招,广州女人的肤色是小麦色,可多选用粉蓝、浅绿、米色等大地色系作为服装的基调;广州女人最靓的是“小蛮腰”、翘臀、身材凹凸有致。用大领口的设计可以拉长颈部线条;长裤或连衣裙的高腰设计,则能衬托出高挑苗条的效果。

邓兆萍还特意为爱花的广州女人设计了一个岭南百花彩衣旗袍系列,她首先征集与特邀了28位画家,在她设计的素衣上,分别画上岭南花卉。这些岭南花卉是通过网上提名和评选而产生的,活动中网友共选出包括木棉花、紫荆花、鸡蛋花、百合花等在内的三十多种岭南花卉。最后,40件岭南百花旗袍闪亮地创作出来了。

用创融力撑广州文化

“传统文化强调保护传承,但创新少,我想以时尚之名来为广府传统文化创新。”邓兆萍不仅是服装设计师,还是脑洞大开的创新者,如打造粤剧娃娃、策推“听见花开·看见花城”手机随手拍活动……

这些粤剧娃娃是粤剧经典剧目中的男女主角,它们分别来自《白蛇传》、《花月影》《睿王与庄妃》《小周后》《杨家将》《斩经堂》《珍珠塔》等。邓兆萍说:“年轻人喜欢动漫世界,我们相信年轻人与粤剧娃娃接触后,有机会与粤剧相识、了解,甚至热恋。”果然,粤剧娃娃们的服饰美轮美奂,推出后几“小姐還在昏迷中，沒有醒來的跡象嗎？”百套很快被收藏一空。

2018年春节前,邓兆萍策推了一个“听见花开·看见花城”手机随手拍摄影大赛,该摄影系列活动横跨春节、元宵节、三八节、五一等节庆,通过手机随手拍的形式,以花为拍摄对象,也可以花+建筑、花+文创、花+旗袍等,表现花城花事、岭南文化和广府文化锦绣花开的盛景,为美在花城留影,为广州文化添彩。

【花开有声 大美有道】

广州之美让人情不自禁

邓兆萍直言,“我觉得研究和表达岭南文化、广府文化是最有趣的,因为我生于斯长于斯,对这里的一切都很熟悉,但当我真正着眼于一些微小的细节时,居然还是会发现有很多不甚了解的东西,这个过程不断给我惊喜,美不胜收的广州之美让我情不自禁。”她谈起了“织梦岭南”压轴中那件千朵花儿缀成的曳地长裙时,眼睛闪烁着光芒,那灵感源于她有一次在海珠区瑶溪二十四景的汇津桥经过,看见桥下有无数的花朵,在此汇入珠江,春去也,百花随流水,强烈的美感冲击,令邓兆萍创作了不少用花为元素的服装,为花城广州加分。

“我受这一方水土的滋养,就要让这一方的水土文化更有温度。作为一个本土艺术家,我认为自己有责任和义务通过各种各样的呈现方式把这里的文化精神弘扬出去,这也是为什么我现在的作品更多是回归本土的原因。”这种强烈的责任担当意识,也令邓兆萍以衣为媒,依依不舍地“美好广州”,她还创建了织梦岭南文化品牌机构,它由一群热爱岭南文化的服装设计师、画家、文化人士、资深媒体人共同组成,一起成功举办了“织梦岭南·游园惊艳——走进粤剧艺术博物馆”“织梦岭南走进珠村乞巧节”“织梦岭南走进岭南祠堂文“這不是你的錯。”藍沐含著淚搖了搖頭。化节”“织梦岭南走进广府庙会”等活动,社会反响强烈,带动了大家共撑广府文化的热情。

让时尚助力传承创新

“艺术为时尚加分,时尚助艺术落地。”作为广州市政协委员,邓兆萍曾在广州市政协会议上提交了《关于借助服装时尚产业实现传统技艺传承创新的提案》。

邓兆萍建议,可以探索传统技艺与服装时尚产业结合,以服装展现传统技艺、推广传统技艺,增添服装产品中的传统技艺元素。同时,结合时尚服饰文化开展“非遗”传统技艺服装服饰发布会等活动,借助具备广泛知名度的时尚类活动的影响力,提升传统技艺的社会化认知,实现活化传承。

邓兆萍也是广州大学和华南理工大学艺术学院硕士导师,她强调,服装设计专业教育可开展“三雕一彩一绣”等相关传统技艺人才培育计划,培养传统技艺后备人才。

名家简介

邓兆萍,广州市邓兆萍服饰设计有限责任公司设计总监,APEC会议领导人服装主创设计师之一,广东服装行业最具影响力的领军人物。

30多年来,专注于传统文化与时尚设计的创新,坚持用中国元素及广府文化作为创作内核,匠心独运,创作出“织梦岭南”“广府荟”“西来初地”等极具影响力的服装系列,在国内外成功举办时装发布会30多场,《茶马古道》《凡心梵音》《母仪天下》《盛世中华》等作品被多家国家级博物馆收藏,被媒体评为“中国风时装设计符号式人物”。

她开设时尚专栏、举办讲座,担任多个学校的校外硕导和客座教授,把自己多年积累的丰富经验毫无保留地传帮带,培育了一批又一批优秀的服装行业人才。曾获中国最佳女装设计师、中国十佳时装设计师、中国休闲装产业年度人物、广东省“三八红旗手”等荣誉称号。

日前，灵璧县冯庙镇张王村村主任刘某的一组不雅照片在网上流传，网络称发图人正是刘某的发妻，她在拍到这些照片之后，一怒之下将照片张贴到女方张某所工作的村卫生室，在当地引起轩然大波。

这是网上流传的照片，照片上男女双方在车上举止不雅，照片上配文字称，冯庙镇张王村村主任刘某背弃了相守27年的发妻，与村卫生室工作人员张某有不正当关系。20号中午，记者来到灵璧县冯庙镇张王村，因为此时年轻人大多在外面工作，村里只有几位老年人，但是他们均表示对此事并不知情。

随后，记者又来到张王村卫生室，看到卫生室的墙上有张贴宣传页的痕迹，卫生室的负责人邵先生向记者表示，这里确实曾经张贴过不雅的图片，但很快就被刘某家亲戚撕掉了。

包養平台推薦记者未能和当事人双方以及村主任刘某的妻子取得联系，随后记者来到冯庙镇政府，该镇纪委书记张芹芹向记者证实，张王村村主任刘某的妻子，早在照片流出之前，就已经向镇纪委举报了丈夫与人发生不正当男女关系的违纪行为。

灵璧县包養網冯庙镇纪委书记张芹芹表示，目前镇纪委正在对此事进行调查，具体案情不便透露，但当地镇政府已经按照规定停止了刘某的村主任等职务，灵璧县纪委也对此案十分关注。事情查实以后，将对刘某的违纪问题严肃处理。

刘某今年43岁，张某今年38岁。目前，刘某与发妻已经分居，张某的家庭也面临严重危机。张王村卫生室负责人邵先生告诉记者，两人均有多名子女。让人唏嘘的是，当事双方刘某、张某均有各自的家庭，而现在，两个家庭都已走到破裂边缘。

卫生室负责人邵先生：“张某有两个小孩，大的14岁，小的7岁。村主任有两个女儿一个儿子，大的20多岁，小的今年刚刚高考结束。”

邵先生说，事情发生后，张某就请假了，没来上班，对她的近况并不清楚。

张王村的村民告诉记者，刘某之前一直是村里的电工，后来担任村主任一职也有十年左右，而刘某妻子的娘家在包養網排名当地经营一家企业，经济条件比较优越，刘某平时会在妻子娘家的企业帮忙，出入都开一辆二十多万的白色越野车。

卫生室负责人邵先生告诉记者，刘某担任村主任期间，工作包養作风比较强硬，也引起了部分包養網心得村民的反感。